ウーロン茶のリンク集
ウーロン茶に含まれるカフェインには脂肪を分解させるサポニンが含まれています。ちょっと脂っぽいものを食べたときに飲むようにしましょう。消化を促進し胃腸を活発にしてくれます。ウーロン茶は半発酵させるのでポリフェノールを含み中性脂肪を減らし活性酵素を消してくれます。ほかに風邪をひきにくい、アトピーの悪化を抑える、虫歯予防、などいろいろな効果があります。ポリフェノールは緑茶の4倍にもなるそうです。今一度見直して摂取するよう心がけてみてはいかがでしょうか。

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